عرق گیاهی رزماری به طور بالقوه می تواند به بهبود سلامت روده ، تقویت حافظه و بهبود روحیه در شما کمک کند. همچنین به کاهش التهابات ، تسکین درد و محافظت از سیستم ایمنی بدن بسیار کمک می کند. علاوه بر این ،عرق گیاهی رزماری می تواند در برابر بیماری دژنراسیون ماکولا از چشم ها محافظت کند ، گردش خون را تحریک کرده و بدن را سم زدایی کند و بسیاری از بیماری های پوستی را التیام بخشد .
از این عرق گیاهی بیشتر برای تسکین و بهبود بیماری های مختلفی از جمله درد ، التهاب ، دردهای دستکاه گوارش ، اضطراب و مشکلات تنفسی استفاده می شود.
این عرق گیاهی علاوه بر داشتن رایحه و طعم دلپذیر ، منبع خوبی از ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی و همچنین مواد مغذی ضروری از جمله آهن ، کلسیم و ویتامین های A ، C و B6 برای بدن است.
این عرق گیاهی به طور سنتی به عنوان یک درمان کننده طبیعی برای ناراحتی معده ، یبوست ، گاز ، نفخ استفاده می شود ، زیرا به آرامش ماهیچه های روده کمک می کند. اضافه کردن آن را به رژیم غذایی خود ، می تواند به شما در تنظیم حرکات روده و بهبود سیستم گوارشی کمک کند .
در عرق گیاهی رزماری ترکیباتی وجود دارد که می تواند در برابر تکثیر انواع خاصی از باکتری های مضر ، از جمله آنهایی که باعث عفونت می شوند از بدن محافظت کند. این عرق گیاهی حتی در برخی موارد به عنوان نگهدارنده غذا نیز استفاده می شود ، زیرا می تواند از رشد باکتری ها جلوگیری کند .
عرق رزماری ممکن است برای افرادی که از اضطراب و افسردگی رنج می برند ، تأثیرات آرام بخشی داشته باشد. یک مطالعه روی حیوانات در مورد اثرات ضد افسردگی گیاه رزماری ، به این نتیجه رسید که این گیاه در بهبود علائم افسردگی موثر است. علاوه بر این ، ممکن است سطح کورتیزول (هورمون استرس) را کاهش دهد ،که به کاهش تنش در بدن بسیار کمک می کند.
نقد و بررسی‌ها0
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.